心创帅说：如何提高自身能量以及转运？
不要让自己处于负面情绪中，比如贪婪，傲慢，恐惧。 过去无可挽回，未来可以改变，心的频率对未来影响很大。
2、古典音乐，灵修音乐
一下子接触能量层级太高频的音乐会不喜欢。要注意有些主题是悲伤的，这种可以欣赏，但不利于自身能量的提升。
3、诵读经书，佛经，道经
去厄消灾，除了改变风水姓名吉时择日，敬佛拜佛抄写佛经也是非常有效果的。
而也最好在阴气最盛时宗教最为有效。何为阴气最盛，比如身边人进医院、犯小人官非、情绪低迷前路迷茫都是阴气炙盛的显现。
新年大年初一也是阴气最盛，所以传统中初一十五适合敬香拜佛。
有人说念佛命运好了，其实是还债的时间缩短了，该还的还是要还。
4、行善积德
行善可以提高能量层级，有一种说法，行善的人，其居住环境的风水也会好，是由于善人对风水磁场的好坏更敏感。
行善不光是施财，与人为善也是行善。可参考《阴骘文》《感应经》等经典。
5、风水调整
风水的能量磁场对人影响其实不小，不论是租房还是居家都要注意。
租房的时候尽量不要和别人一个卧室，如果居住感觉不对，尽快搬走。
但注意如果心的频率不对，福德不足，再好的风水也会坏。
6、身体承受范围内的适当运动
运动升阳气，但如果本身已经能量坍塌严重，反而会消耗得厉害。
7、亲近大自然，植物，晒太阳
高楼大厦会吸收人的元气，灵气，亲近大自然会很好的补充，晒晒太阳也不错，吸收阳光是补足能量的最好方法。
有太阳晒背一说，其中原理这里不讲，适合冬季养生。
8、去普陀山，五台山一类的地方走走，净化洗礼自身能量磁场。
9、禅修，冥想
静，是沟通能量的很好的方式。
10、能静下心阅读，也是滋养灵魂的好方法。
11、艺术。
艺术是种高频能量，美学，珠宝，装饰，音乐，都无不带来频率的提升。
维也纳音乐会很棒，也有化运作用。要注意有些艺术是悲惨为主题的，这部分不利自身频率的提升。
提升自身能量之后一般运气都会有所好转，除了以上部分外，我们还要注意如下：
1、福人居福地，打扫卫生，整洁干净，财神爷爱干净，脏乱差的地方财神爷不爱。
2、好好睡一觉，休息的过程中自身会进行调整，这里就看出作息规律，符合自然的重要性了。
3、调整好身体，身体状况会影响到精气神的整体状况，进而影响到运势。
4、再就是根据自己的命理喜忌在生活中运用。
5、洁身自好，和对方爱爱是会发生能量互换的。
6、和小孩子相处。
7、适当的消费。
8、布施，有钱出钱，有力出力，涉及钱财的注意防骗。
以上都是在网络上总结出来的，日常生活里注意自我修行，行善积德，守卫能量。
