心创帅说 吸引力法则 学习吸引力法则【3】吸引力法则的原则定律—相信法则

学习吸引力法则【3】吸引力法则的原则定律—相信法则

吸引力法则的相信法则和用心创造的法则所表达是:我们不光有这个吸引的念头和想法,同时要让整个人都完全的相信,要让我们的心和我们的视觉去帮助催化这个吸引力法则的达成。

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第二个定律就是相信法则,或者叫用心创造的法则。

你会得到你所聚焦的事物。意念能够召唤并且能够启动能量的循环。当我们聚焦某样东西或某个想法上,我们的心灵就会与之产生共振,我们就和所聚焦的事物开始产生相互的吸引。

吸引力法则的相信法则和用心创造的法则所表达是:我们不光有这个吸引的念头和想法,同时要让整个人都完全的相信,要让我们的心和我们的视觉去帮助催化这个吸引力法则的达成。

第一部分:想要和相信。

想要就是没有这个东西,很渴望要有一个东西。

相信就是觉得已经达成了,只是顺便过去把它拿过来而已。

比如我很想要获得一辆跑车,这只是一种渴望。

我相信我是个男人或者女人,因为这个相信是如此的确信,所以你根本没有很强烈的一些欲望或者很强烈的怀疑产生。

就像你相信明天太阳永远会升起一样,不管明天是天晴还是下雨,你都相信明天太阳在升起。

所以你去比较两种状态,第一种我想要在未来十年有十个亿的收入。当你这样去表达的时候,你可能会觉得这样自己是比较累的,觉得好无力。觉得要去赚那么多的钱好辛苦。

但是如果你真正的完全的相信你未来十年有十个亿的收入,你应该是怎样一种状态呢?应该是一种很轻松很快乐的,好像你已经看见了。就是你觉得这件事情太容易了,而只是顺手把它给拿过来而已,这叫做相信。

所以相信和想要是典型的相反的两种信念系统,在吸引力法则里面,我们需要做到的是让我们自己去相信,而不是表达想要。

举个例子:当一个催眠师对一个来访者进行催眠的时候,他也经常会用相信的这种法则。

他会想象自己已经看见,被催眠的人已经进入一种催眠状态,在引导的同时让自身去释放一种能量。他相信自己和这个人都会进入很好那种催眠状态,这是相信。

如果你是用想要,你只是想要让他催眠,你很渴望他能够听从你的指令,这个时候你就带着一份紧张。

所以当你真正的相信的时候,你觉察你自己是放松的,是轻松的,觉得是很容易的。当你带着那种渴求想要的时候,你的整个人是绷紧的。

有很多吸引力法则和成功学的书,其实都没有把想要和相信这两个问题讲明白。他们都是按照很渴望,聚焦这个渴望,聚焦这个信念和意念,去观想自己的成功景象,去观想自己能够获得。这的确没错,这是必经的一步,但是他没有把这个背后的信念系统这部分给他给讲清楚。

要真正的能够去让自己达到相信,还是有几个功课要去做的。

一个就是去释放阻碍自己相信的这些因素。

一个就是去增加你的这种相信,增加你的观想

这两个如何具体作,我们在后面会讲到

这是相信法则,用心创造法则的第一个部分。

第二个部分,我们需要去做观想。

观想是什么呢?观想就是让我们的感官和情绪去配合我们想要的这个目标,持续去发酵。

有种说法:当一个念头持续聚焦17秒,在吸引定律驱动下,其它的同频同质的念头就会被吸引聚在一起。当你持续聚焦68秒,意念就开始形成具有创造能力的震动,同频同质的人事物被吸引到你的身边,成为你的实像。所以能够引发强烈情绪的思维,会很快的显化出来。

所以在吸引力法则里面,一切的发生需要两样东西:

第一个是种子,也就是你起心动念的念头。

第二个是持续的动力,也就是我们的相信和观想。

如果把种子比作一颗子弹,那么相信和观想就是给子弹加速的动力,那就是让子弹在空中继续的飞,最后击中的才是目标,所以当我们聚焦于目标的时候,同时也是需要去等待的。

1、我们怎样去观想?

比如说,你的目标是有一幢150平方的大房子,你去做观想:

 

你首先需要去做的是什么呢?先去看看你的情绪,先去看看是不是在好的状态上。

你需要面带着微笑,很开心的想象你看见整个房子,

看见这个外墙面是怎样的颜色;

看到门是什么样的,你用钥匙打开家门锁,然后走进去;

看看里面的空间格局,每个细节;

房子是怎样装修的;

有哪些的家具设备;

你和谁一起生活在这里;

生活在这里的时候你们是如此的开心;

同时,你非常在内内感恩这个房子,很感谢它;

你觉得住在这里你整个人都非常的舒适;

你闭上眼睛所看到的这些东西的视觉;

还有就是你听到的这些声音;

开关电灯的这个咔嚓声;

走在木地板上的吱吱嘎嘎的声音;

你可以感觉到你在厨房烧饭时候闻到了这些气味;

触碰窗帘和阳台的感觉;

然后你心里面的这些情绪;

放松的,开心的,幸福的情绪;

这些加在一起叫做观想。

当你要观想的时候,你需要确保你的整个人所有的神经,所有的感官都能够调动起来,去做这个观想的练习。

如果把吸引的念头比作是一个方向,一个目标,一个聚焦的话。我们把它聚焦在远方的一个目标上,我们持续的观想象就是给这个目标以源源不断的动力和能量,去让它去显化和吸引。

在家里作吸引力法则的练习,你可以每天去花15-20分钟的时间去练习。

当然,你需要找一个不被人打扰的安静的地方去坐着练习,躺着容易睡着。

去想象你拥有一切,你想要的,周围的都是你让你感觉到愉快的人、事、物。

2、为什么观想会有效果?

因为我们的头脑,它其实是不区分想象和事实的。我们曾经认为的事实其实某种程度上讲也是想象。

举个例子,有很多人觉得父母对自己不太好,他们小的时候打骂我,不喜欢我,有的时候甚至抛弃了我。但真正的事实是什么?真正更大的事实是父母带给了你生命,把你养活了。

我们头脑把我们自己放在憎恨或埋怨里面。他小时候的确打过你,但不是天天打你,大部分时候他是对你挺好的,但是我们的大脑会去有选择的放大某些记忆,尤其是创伤的记忆。如果有绝对事实的话,我们的头脑肯定不属于那个事实本身。

大脑按照他的理解,按照他的视觉,听觉,感觉收集的信息,他就用的这些信念形成了一个头脑里的图像,所以头脑本身是不区分想象和事实。

这也就是为什么很多人觉得自己没有自信,很自卑,没有力量,通过一两个心理学的练习,他就可以恢复力量也是一样。

如果你真正是没有力量,你是没有办法恢复的,你是没有办法改变你自己的。因为你的头脑没有去区分什么是想象什么是事实,同时大脑也不知道什么是事实。其实更大的事实你是无所不能,瞬间就可以去转化的。

有一个人叫丹尼斯威特利博士,他帮助美国太空总署去训练航天员、政府领导人和运动员。在十多年以来,运用他的经验去训练奥运选手,帮助他们的潜力去发挥到极致。他用的方法是什么呢?也就是大量的观想。

让这些运动员们去想象,在赛道、跨栏、跳马、足球等运动项目里面很好的表现。去观想自己的每一个细节,去看到自己每一个动作,然后让自己进入一种很好的状态,在观想当中看到自己的胜出。他通过这个方式培养了大量的奥运会的金牌的选手。

米尔顿艾里克森的故事也是这样,也告诉我们其实人生从来没有真相。

吸引力法则也不在意也不知道,你是通过回忆,通过模仿,通过创造,通过假设,还是通过白日梦来产生的思维。它仅是在你所产生这些观想的一瞬间去反映你的心灵状态的感应。如果在这个时刻,你进入一种观想的状态,想象你未来很富有,很开心,很幸福的状态,并且你100%的相信,你同时要满足相信和观想两条,这时你就产生了一个对你来讲是真实的能量,同时释放出这个能量。

有的人认为自己是总会被人欺负,总会丢失东西,总是不配得到,然后还会配合一些观想,你自己想到一些坏的事情,坏的念头,这些也同时释放出去了。

雷蒙德霍利维尔博士在《成功生活的十一条真实原则》中说到:

”绝对不要去期待不想拥有的东西,

也不要去期望你无法期待得到的东西。

当你期待你不想拥有的东西的时候,

你会吸引令人不快的东西。”

比如:你其实不想要被老板炒鱿鱼,但是你总是在想万一失业了怎么办。你就会吸引那些不好的东西的发生。

“当你期望你无法期待的东西的时候,

你思维的力量也会变成徒劳无力。”

就是你明明知道有些事情你是做不到的,起码你现在认为你是做不到的而不可能发生的。当你期待的时候,有可能期待来的并不是对你有帮助的。

比如:你说我要在一年内成为世界的首富,但其实你做这个期待的时候,你自己都不相信,当你自己都不相信,你也觉得根本没有可能性的时候,你去做这样的吸引是毫无用处的。

 

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作者: 恒帅

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