心创帅说 吸引力法则 学习吸引力法则【6】吸引力法则的相信要点 — 如何观想

学习吸引力法则【6】吸引力法则的相信要点 — 如何观想

吸引力法则接下来,我们就可以进入观想了,比如说你的目标是一套大房子,你看到这个图片,然后你觉得非常的开心,愉悦,兴奋,然后你可以闭上眼睛去做观想。

心创帅说:学习吸引力法则【6】吸引力法则的相信要点 — 如何观想

第三步,如何观想。

通过前面几步,我们已经让自己可以去相信这个目标的达成。我们做视觉书,看到视觉书以后,我们觉得真的非常喜欢这种感觉,非常喜欢这种情绪能量。

然后接下来,我们就可以进入观想了,比如说你的目标是一套大房子,你看到这个图片,然后你觉得非常的开心,愉悦,兴奋,然后你可以闭上眼睛去做观想。

一、怎么样观想?

你可以想自己怎样很开心的生活在这个房子里面,

和你的家人一起很幸福,很温馨的生活,

你可以去看看你每天都在做些什么,

然后你准备了怎样一些家具,

你每天的起居饮食是怎么样的,

因为有这套房子,你家里面人的关系更加的融洽。

…….

这就是观想。

 如何观想
如何观想

前面我们讲过持续聚焦17秒,在吸引力定律的驱动下,另外一个同频同质的念头会慢慢开始被吸引聚在一起。当你连续聚焦68秒以上,你的意念就开始形成了具有创造力的震动。

二、观想要觉:

第一、关想的条件。

跟我们制作目标那时候的条件也是一样的,要安静,要专注,要静心。

所以观想的时候,你要一个人安静的给自己分配这个时间和空间。

第二、持续的时间。

比如说要有五分钟到十分钟的时间。通过观想,让自己沉浸在一个好的情绪里。

第三、你观想什么?

观想你进入未来的场景,这里很重要,并不是你如何辛苦奋斗去实现这个事情。而是你已经进入未来了,所以我们并不关心我们怎么实现这个大房子,我们观想我已经达成,已进入那个已经达成的状态。

这个是观想的要诀,你千万不要观想成我怎样辛苦的积攒工资,积攒奖金,然后钱慢慢的存,然后我去买房子,不是这样。而是直接去观想你已经拥有了这个目标,实现了目标以后的那个好的状态。

所以在观想的时候,你进入未来的场景,让自己闭上眼睛,能够去看见,能够去听见,能够去感觉到。你自己整个人在场景当中是怎样的欣喜愉悦。

观想适合晚上睡觉前是一个很好的时候,因为这个时候你整个的专注力会比较的集中。然后早上起来也是一个做观想比较好的时候,因为这个时候,一天刚开始啊,你的头脑会比较的清醒。

观想的时候最主要的作用是什么呢?是让你自己的整个人,整个神经系统,整个的视觉,听觉,感觉,情绪,信念都能够浸泡在这种好的状态里,所以观想是把你自己浸泡在这种好的状态里未来的效果里。

你通过观想让你自己先调频到那个未来的状态,让你达到那个实现的状态。所以这是很关键的一步,所以你不要为了想而去想。而是要让自己完全的能够进入这个好的状态,这是非常重要的。

第四、关于情绪的指示器。

情绪是一个很好的指示器。怎样能够帮助我们真正的去相信,那就是去观看我们的情绪。情绪可以指出我们和内在存在的关系是怎样的。

你感受到怎样的情绪,就发现你内在的想法和你的潜意识到底是匹配还是冲突的。

如果你每天去做吸引力法则的练习,在每一个步骤你感觉到快乐,感觉到舒展。你就在一个正确的频率上。当你在一个正确的频率上,你所关注的人事物就会向你慢慢的靠拢过来,吸引过来。

当你去做吸引力法则的时候,如果你感觉到生气、悲伤、沮丧、紧张、恐惧。那说明你所关注的事情使你远离你之前设定目标和梦想,有可能你正在吸引一些你并不想要的东西。

另外,当你想到一个目标,但是你的情绪是相反的。比如说,你的目标是我要在这家公司升职,但当你想到这个目标时候,你其实一点都不开心。

那有可能这个目标并不是你真正想要的。然后你仔细的去体会一下,我当初为什么要设定这个目标呢?其实我就是想让我的老板能够后悔,我要证明给某些同事看,我比他好。但其实我并不喜欢这个工作,所以情绪指示器也可以帮助你去检测哪一些目标才是你真正想要的目标。

三、要留意三快乐:

下订单的时候你必须是快乐的,

观想的时候你也要是快乐的,

实现了目标以后也要是快乐的。

违背了这三个快乐的原则,那肯定出了问题,有些地方需要去调整。

拿破仑西亚曾经讲过一句话,他说:正面的和负面的情绪不能同时占据你的心。一定是由其中的一个主导,你的责任就是要确定正面情绪是你心中的主导力量。

所以情绪不对的时候,你不要设目标,不要去做观想,而是先要去调整情绪。如何的去调整你情绪,释放负面情绪,后面会有一些练习和技巧,里面会有详细解释。.

 

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作者: 恒帅

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