心创帅说：学习吸引力法则【15】负向和强迫念头转换 – 什么是念头？
念头是什么？
在这里很多人他会错误的把念头当成我。
我的头脑里面升起了个可怕的念头，我想要去杀人，好可怕。我怎么会想要到这种事情。
我的头脑里生起了一个欲望的念头，荒诞的念头，一个得病的念头，一个想要去打架的念头，一个很可怕的念头，一个荒唐的念头。
大部分的人会紧紧的去抓住这个念头，因为他们认为说，这个念头是我的，是我产生的。然后配合着头脑去思考这个念头，让它不停的去放大。
实际上念头并不是我这个主体。
头脑会不停的产生大量的念头，它会聚焦于以下的几个方向，去分析找问题，它会幻想，它没有刹车，它一旦启动以后，它就无穷无尽的在那边运转。
它就像一个全自动的，永远不会停止的机器一样。哪怕当你睡着了，念头和思维在梦境当中他们依然活跃。
念头永不停止怎么办？
很简单，你就不抓取，不分析，不判断。
尤其是对那些负相的念头而不抓取，不分析，不判断，不挽留，也不要钻进去。一旦你钻进去了，你把这个念头抓住了，想要去剖开，去分析它，想要去看看后面会演化成什么，你就上当了。
你只要觉得，这个念头好可怕，害怕会让这个念头的力量增强，然后你把它切开来去做分析。你就在念头里面打开了第二层的空间，打开了更深一层的念头，然后你就钻进去了，让你的思绪混乱，失去自我，让你的念头牵引所累。你的生活同样会受到影响！
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